核心提示：如果是敏感或幹燥的皮膚，在使用美白產品之前應該保濕，這可以改善皮膚角質層，健康皮膚細胞組織的水分，並減少使用美白產品時產生的敏感症狀。使用美白產品前，在底部塗抹保濕精華。

　　1 、先保濕再美白

　　如果皮膚敏感或幹燥，在使用美白產品之前，先給皮膚保濕。這可以改善皮膚角質層的水分，健康的皮膚細胞組織，並減少使用美白產品所產生的敏感症狀。使用美白產品前，在底部塗抹保濕精華。

　　生暗瘡是每個人都必定經歷過的事，就連名人都會受暗瘡肌困擾。貪靚的女生會選擇化妝去遮蓋暗瘡，但即使化妝也未必能完全遮蓋到臉上的暗瘡，更有機會令暗瘡問題惡化。到底有沒有方法可以激退暗瘡，回復幼嫩白滑肌?以下幾個暗瘡肌「平民」護理方法，有暗瘡肌的女生不妨一試。

　　2 、面膜不宜敷過夜

　　一般美白面膜,除非特別注明, 否則通常只需敷15分鍾便足夠。不要認為面膜的使用時間越長，效果越好。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。

　　3、 美白內外夾攻

　　皮膚絕對能反映身體狀況, 要肌膚白淨,除了外塗, 良好的飲食習慣對阻止色素產生甚有幫助,加上星級化妝師教路,內外夾攻,更為全面。

　　4、認識色素種類與美白產品功能

　　市面上有許多美白產品，每種產品都有不同的美白效果。例如，有些產品是專為統一膚色而設計的，有些則是專門為雀斑而設計的。在購買之前，我們首先要了解產品的組成和特點，並規定正確的補救措施。

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　　高度近視的影響因素是什么?

　　遺傳因素基在高度近視中起到了很大的作用。然而，近視不是一種簡單的遺傳性疾病，它可以受到各種基因的影響。它還受到外部環境因素的影響。

　　因此，如果高度近視的父母有計劃保護他們的視力，就很難想象高度近視;即使你沒有，你的下一代也可能患有高度近視。

　　高度遠視不要劇烈運動

　　如果你是高度近視的，你應該避免劇烈的運動，特別是那些有直接影響眼睛和頭部或有明顯的腦震蕩。例如，潛水或蹦極，拳擊，跳高，甚至在遊樂園玩一些暴力搖滾遊戲。

　　新鏡片設有用作矯正 視力及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視加深。

　　但我們現在要說的是，如果你想打籃球，足球，羽毛球和其他運動，這基本上是可能的，但我們必須小心，不要傷害我們的眼睛。

　　高度遠視,更隨便馬虎發生眼底病變

　　高度遠視以至可能引起視網膜脫離。然而，我們咨詢了眼科醫生，沒有發現高度近視患者不獻血或分娩的證據或原因，但高度近視患者更有可能患視網膜病變。

　　這些病變也會導致失明!目前，如果沒有良好的治療方法，視力可能會變得非常差，戴眼鏡也行不通。

　　高度近視怎樣可以恢複?

　　注意眼、腎等眼病，即中醫對肝髒的認識;中藥治療羊肝、石斛發光、明目地黃丸等，均按高元治療。然而，這些近視治療並不理想。根本原因是由長期眼肌疲勞引起的近視。問題不在於深部器官，而在於經絡的層次。認識到這一點，近視很容易解決。

　　醒目的視覺康複中心致力於發展全國青少年的視覺健康。通過調節患者的身體功能，消除肌肉疲勞，促進全身氣血自律性的恢複。普通的按摩或藥物很難減輕眼部肌肉的負擔。在醒目視力康複中心療養近視患者有很好的康複效果，從而避免高度近視的發展和摘下眼鏡，看得更清楚!

　　高度近視、眼部曾因外力損傷、家族遺傳性基因等人群是這類眼部疾病的高發人群，定期是預防眼部疾病的最好方式。

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